Todo mundo sabe que beber água é essencial, mas só pra reforçar alguns benefícios:
• da saciedade
• melhora a digestão
• combate o edema
• previne infecções
• favorece a absorção de nutrientes
• melhora a aparência da pele, unha e cabelo
• auxilia na circulação do sangue
• otimiza a performance durante o exercício físico
Busque sempre o auxílio de um Nutricionista!